LA CORUÑA Centro Cívico Municipal San Diego
Dirección: Parque de San Diego s/n
Teléfono: 981 18 43 68
Horarios: Viernes de 19.00 a 20.30 horas.
Duración: Dos meses.
Cuota: 7,06 €
Consultar el comienzo de los cursos.
LA CORUÑA
Centro Abhyanga Yoga & Ayurveda
Dirección: Real 42, 2º D
Teléfono: 665 888 293
Horarios: Lunes a jueves de 9.15 a 18.00 horas y viernes de 8.30 a 20.30 horas-
* Cita previa
El masaje ayurvédico es una experiencia amorosa que nutre nuestro cuerpo y nuestra alma invitándonos a la introspección en un clima de armonía y gratitud.
Durante la gestación es muy importante incorporar los beneficios amplios y saludables del abhyanga yoga, modalidad que integra el Yoga al masaje tradicional de la India, logrando un trabajo lleno de profundidad y belleza.
Su aplicación regular favorece el equilibrio integral, actuando tanto a nivel físico como anímico; limpiando, purificando y tonificando todos los sistemas, otorgando vitalidad y encanto.
Desarrollo:
- Entrevista para determinar la línea de trabajo a desarrollar y evaluar la constitución ayurvédica.
- Duración del masaje: entre 30 y 60 minutos, según mes de gestación.
Además, durante la sesiones se enseñan:
- Técnicas de relajación e integración.
- Técnicas de respiración.
- Alimentación y Nutrición ayurvédica.
Automasaje y masaje en pareja (es muy importante el apoyo y participación activa del compañero en una etapa tan significativa para la mujer).
Consulta en Flores de Bach
Las flores de bach son preparados naturales, con propiedades dinámicas, capaces de fortalecer los elementos vitales del ser humano, estimulando así, el equilibrio esencial que compromete mente, cuerpo y espíritu.
En la consulta, además de ofrecerte un trato personalizado y un asesoramiento adecuado, se te brindará un preparado floral. Es importante comprender que la terapia floral requiere de cierta cantidad de encuentros para establecer una línea adecuada de trabajo y obtener el máximo de sus beneficios.
Adultos.
Infancia y Adolescencia.
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CAMBRE
Gimnasio Energy
Dirección: Rio Mandeo 1. Urb A Barcala
Teléfono: 981 65 21 70 645 897934
Horarios: Sábados de 11.30 a 12.30 horas.
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Mónica Santis Perón
687 866 513
Mi nombre es Mónica Santis y soy Pedagoga, Educadora familiar y Educadora de masaje infantil y Ayurvédico para bebés. He trabajado también durante años con tecnología Web dirigida a la formación y educación.
Actualmente estamos terminando de construir la página Web de Educa2, www.educa2.net . Este acceso es a una entrevista que me hicieron sobre mi trabajo el mes pasado en http://foeminas.lugo.es/entrevista.htm y creo que ofrece una visión amplia de este “proyecto de vida”
Básicamente en Educa2 desarrollamos proyectos educativos y de formación para la mejora de la Calidad de vida de las personas. Contamos con más de 10 años de experiencia en educación y formación.
Nuestra misión es prevenir, orientar, desarrollar y acompañar socialmente a mujeres y hombres desde el nacimiento y a lo largo de toda la vida a través de un concepto integral de la educación, ya que concebimos al ser humano como un todo compuesto por su circunstancias físicas, psicológicas, emocionales y ambientales.
Nuestro objetivo es realizar actividades que sean puentes de conexión con los distintos agentes sociales que forman parte de nuestra vida, rescatando temas y áreas de la vida cotidiana que nadie nos muestra y que se supone que debemos saber realizar o desarrollar de forma instintiva como son:
–La educación y la crianza de los hijos.
–La aceptación y respeto hacia nuestra persona y nuestro cuerpo.
–El conocimiento y respeto por nuestro entorno personal y comunitario.
–El conocimiento, entendimiento y aceptación de los demás.
NUESTROS CLIENTES: Los ciudadanos, las empresas y la administración.
OFRECEMOS DESDE NUESTRA WEB:
Material didáctico:
•Sensibilización y conocimiento del entorno: Mapas interactivos.
•Material didáctico a medida para formación presencial, cursos online, páginas web.
Cursos para la mejora de la Calidad de Vida:
•La gestión de las personas
•La gestión del tiempo
•Inteligencia emocional
•Mejora de los hábitos de vida (Nutrición, Dejar de fumar, etc.)
•Curso para aprender a escuchar activamente
•Resolución de problemas/conflictos
•Control del estrés
•Feng-Shui en tu lugar de trabajo. Mejora la concentración y el estado anímico de tus empleados.
Cursos de acompañamiento a la crianza:
•Masaje Infantil para padres, madres y sus bebés
•Educación prenatal
•Salud materno-infantil
•Psicología Infantil
•Comprendiendo a nuestros hijos
•Educación familiar
•Ser adolescente
Actividades generales:
•Expresión corporal
•Cuerpo y movimiento
Actividades Prenatales:
•Grupos de preparación para la maternidad y paternidad: Nutrición, consejos, información y cosas a tener en cuenta para preparar nuestro embarazo y parto.
•Cuerpo y Movimiento para embarazadas.
•Masaje Ayurvédico para embarazadas
Actividades Posnatales:
•Masaje ayurvédico para bebés
•Gimnasia para bebés
•Masaje Ayurvédico posparto
www.mamaybebegalicia.com. Todos los derechos reservados. Este sitio provee información general y está concebido como guía informativa. Si tiene alguna duda sobre su salud o a la de su bebé deberá siempre consultar a su médico o matrona.
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